Modul
Kompetenter Umgang mit Drucksituationen (ZRM®)
Oft fallen uns gerade in Stress- und Drucksituationen erst im Nachhinein die passenden Antworten und geeignete Reaktionen ein.
Kurzbeschreibung des Moduls
In diesem Seminar erfahren Sie, wie solche Belastungssituationen typischerweise ablaufen, und was dabei in unserem Gehirn und vor allem auch in unserem Körper passiert. Ilona Schiel-Eisen stellt zwei einfache aber sehr effektive Techniken vor, um sie zu bewältigen. So können sie unerwünschte, unwillkürliche Verhaltensautomatismen stoppen und gezielt durch erwünschte Verhaltensmuster ersetzen. Die beiden Werkzeuge können Sie gleich auf eigene Stress-Situationen anwenden.
Die Techniken basieren auf dem an der Universität Zürich entwickelten Selbststeuerungstraining, dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®). Dieses wissenschaftlich fundierte, innovative Training verhilft Menschen dazu, ihre Handlungen so zu steuern, dass sie auch in schwierigen Situationen Zugang zu ihren intuitiven Ressourcen haben und darin angemessen handeln können. Dadurch gelingt es, Stress-Situationen gekonnt zu meistern. ZRM® basiert auf Erkenntnissen aktueller Hirnforschung und der Motivations- und Zielpsychologie.
Ilona Schiel-Eisens Seminar verbindet so auf ideale Weise Theorie und Praxis und vermittelt essentielle Schlüsselqualifikationen.
Bankbetriebswirtin, Personalentwicklerin, hypnosystemischer Coach und Organisationsentwicklerin.
Mehrjährige Berufserfahrung bringt Ilona Schiel-Eisen aus der Innen- und Außenperspektive mit – als Personalentwicklerin in einem großen Versicherungskonzern und einer Bank – sowie als Trainerin, Beraterin und Coach mit einer hypnosystemischen Ausbildung bei Dr. Gunther Schmidt, Milton Erickson Institut Heidelberg.
Uhrzeit 10:00 - 16:30 Uhr
Ort Käthe-Kollwitz-Str. 42
76227 Karlsruhe
Preis 199,- zzgl. MwSt.